Ateliers Herboristerie

Les ateliers sont des moments d'échanges autour d'un thème. Parfois théoriques, parfois pratiques avec la fabrication de produits de soin ou de cosmétique.

Vous avez envie d'un thème en particulier ? De faire un atelier chez vous, seul(e) ou entre ami(e)s ? D'offrir un atelier ? Contactez-moi !

Ateliers Plantes Médicinales à Guillestre

Fabrication d'un déodorant

16h30 à 17h30
Les lundis 15 et 22 février, le lundi 1 mars

Fabrication à partir de produits naturels et biologiques par vos soins pour une utilisation quand vous le voulez !

Tarif adulte : 12 € - Tarif enfant (7 à 12 ans) : 8 €
Les moins de 15 ans doivent être accompagnés.
Des questions ?

Réservation nécessaire auprès de l'Office du Tourisme en ligne ou au 04.92.46.76.18
Minimum 4 participants - Maximum 6

Stimulez votre immunité

16h à 17h
Les mercredis 17 et 24 février, le mercredi 3 mars

Les mercredis 23 & 30 décembre

Quels sont les éléments bâtisseurs de l'immunité ? Quelles attitudes adopter pour rebooster le corps ? Comment puis-je devenir un peu plus acteur de ma santé ?

Après avoir aborder ces sujets, fabrication d'une huile "boost immunite" par vos soins, à utiliser quand bon vous semble !

A partir de 12 ans - Tarif : 12 €
Les moins de 15 ans doivent être accompagnés.
Des questions ?

Réservation nécessaire auprès de l'Office du Tourisme en ligne ou au 04.92.46.76.18
Minimum 4 participants - Maximum 6

Fabrication d'un baume

17h15 à 18h15
Les mercredis 17 et 24 février, le mercredi 3 mars


Vous fabriquerez vous même votre baume au choix : Après soleil ou Contre les coups, à partir de produits naturels et biologiques et repartirez avec votre petit pot !

Tarif adulte : 12 € - Tarif enfant (7 à 12 ans) : 8 €
Les moins de 15 ans doivent être accompagnés.
Des questions ?

Réservation nécessaire auprès de l'Office du Tourisme en ligne ou au 04.92.46.76.18
Minimum 4 participants - Maximum 6

Ateliers

Yoga

& Plantes médicinales

En partenariat avec Nathalie Epinat-Lang, de l'association Arbres de gestes, nous vous proposons des ateliers sur des thèmes spécifiques, mêlant pratique de yoga, dégustation d'infusion et discussion autour des plantes médicinales.

Le sommeil
Date à définir, selon l'état sanitaire

A quoi sert le sommeil ?
Qu'est ce qu'un bon sommeil ?
Comment favoriser un bon sommeil ?

Voilà les sujets abordés au delà de la pratique de Yoga et des plantes médicinales.

Gestion du stress
Date à définir, selon l'état sanitaire

Qu'est ce que le bon et le mauvais stress ?
Comment le limiter ?
Comment l'évacuer ?

Voilà les sujets abordés au delà de la pratique de Yoga et des plantes médicinales.

Gestion des émotions
Date à définir, selon l'état sanitaire

Reconnaitre ses émotions, ses besoins, gérer les émotions au moment opportun avec pratique de Yoga et Fleurs de Bach au programme !

Pour toutes informations me contacter au 06.15.86.20.66 ou par ici
Réservation nécessaire - Places limitées

30 € l'atelier de 3 heures

D'autres dates seront proposées au besoin.


... Et d'autres ateliers à venir !