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Difficulté de conception, parcours de PMA, maux de grossesse, appréhension de l'accouchement, de la vie d'après... La sophrologie vous accompagne de la conception à la vie de parents !

En ce temps de crise sanitaire, des mesures sont mises en place par l'état. L'idée de cet article et de se poser la question : et moi, qu'est ce que je peux mettre en place pour ma santé ? Comment puis-je tirer profit de ce confinement ?